暑いです💦

6月なのに、すでに溶けそうな暑さ。
朝からムワッとした空気、昼には外に出るのが命がけ💦
ここは本当に日本なんでしょうか…？

2024年、沖縄は観測史上最高となる**36.0℃（那覇市）**を記録しました。
そして…、今年2025年、連日のニュースにもなるほど暑い…💧
ちなみに日本での最高気温は41.1℃、埼玉県熊谷市で、2018年7月23日に観測されました。

 

🌡️ 36度超えって、どれだけヤバいか知ってます？
体温超えレベルの暑さは、ただの「暑い」じゃありません。

・数分外に出るだけで頭がクラクラ😵

・ペットの散歩も早朝か夜しか無理😭

・エアコン代が月2万超え…😱

・アスファルトの上は50℃以上！？😱

 

まさに命にかかわる暑さです。

 

無理せず、頑張らず、まずは”涼しいところでやり過ごす”が第一です。

 

【📌 まとめ】

・冷房はケチらない！（命が優先）

・水分・塩分は“意識して”取る

・外出はできるだけ日が落ちてから（出来る事なら…）

・「ちょっとつらいかも」と思ったらすぐ休憩！

 

青い空は大歓迎だけど、暑さはほどほどでお願いしたい…そんな夏の始まりです🌺